Anti stress en burnout

€ 0,00 (1 jaar) Aantal vestigingen: 0 Aanbod beschikbaar: Online Max. 1 deelnemer

Gratis anti stress en burn-out training en coaching 
In deze training leer je alles wat je moet weten om langdurige stress en een burn-out te voorkomen. Je wordt in deze training persoonlijk en individueel begeleidt door een gecertificeerde professional met ervaring met stress en burn-out vragen.
 

Deze training t.w.v. € 995, kun jij met inzet van jouw STAP subsidie, helemaal gratis volgen. 
Deze unieke training is ontwikkeld door Albert Sonneveld. Dé expert op het gebied van stress en burn-out. Hij publiceerde 5 boeken, talloze opleidingen en E-learning programma’s over stress, vitaliteit, geluk en persoonlijke groei. 
 

De training bestaat uit een online-programma + individuele, persoonlijke coaching
De modules bevatten door Albert opgenomen instructie video’s, meditaties, ontspanningsoefeningen, boekentips en masterclasses. 
Module 1: Herkennen 
Module 1: Grip krijgen 
Module 3: Druk verlagen 
Module 4: Veerkracht 
Module 5: Ontspanningsoefeningen 
Masterclasses: stress de baas 
In totaal krijg je 12 maanden toegang tot de online leermodules van Albert.
Naast het online gedeelte ontvang je persoonlijke, individuele coaching. Met jouw coach doorloop je het programma helemaal op jouw tempo en naar gelang jouw behoefte.  

Na de training heb je geleerd:
• Hoe je tijdig de signalen van je lichaam herkent van een dreigende burn-out
• Welke factoren de toegenomen stress in jouw leven veroorzaken 
• Welke karaktereigenschappen van jou het risico op een burn-out verhogen
• Wat je kunt veranderen aan je leefstijl om jouw stressniveau naar beneden te brengen
• Hoe je jouw burn-out risico’s concrete aanpakt

Voorkomen is beter dan genezen en schrijf je daarom in voor deze gratis anti-stress en burn-out training van een expert op dit gebied.
 

Meer weten? Vul dan het contactformulier in.